Jus pour toute la journée

C’est de saison : les jus frais préparés avec votre extracteur

Un conseil si vous préparer souvent vos jus : préférer 2/3 de légumes et herbes aromatiques + 1/3 de fruits qui sont riches en fructose.

  • Ladyjuice pour les femmes indisposées : grâce au fenouil qui contient de photo-oestrogènes (hormones végétales) qui régulent les troubles menstruels et soulagent les symptômes liés à la ménopause.  2 pommes + 1 carotte + 1 endive +1/2 fenouil
  • Fortifiant pour les os spécial enfants : 5 carottes + 4 feuilles de choux frisé +1/2 pomme + 5 tiges de persil
  • Réveil immédiat : 3 carottes + 1 pomme + 1 petite betterave rouge + 1 bonne poignée de feuilles d’épinard
  • Jus vitaminé au gingembre 2 carottes + 1 pomme ou 1 poire + 1 orange ou 1 pamplemousse rose + 20 g de gingembre
  • Douce Nuit 4 pommes + 2 céleris-raves + 1 petite poignée de verveine fraiche ou de mélisse citronnée

Bonne dégustation !

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